痘痘肌、敏感肌如何选对洗面奶？这些成分的洗面奶建议不要用！

皮肤最坏的状态估计我都遇到过了：混合偏油肌、敏感肌，还曾经长痘多年。护肤路上没少走弯路，产品用了不少，但是效果有好有坏，踩坑多了后来自己也成了成分党，结合产品和亲测的结果，这一次专门讲讲适合痘痘肌、敏感肌的洗面奶！

1、痘痘肌往往会伴随泛红、敏感，护理不得当很容易红肿、发炎，如果你爆痘严重（烂脸严重），就别指望任何护肤品能挽救你的脸，最正确的做法应该要去三甲医院找专业的皮肤科医生对症下药！皮肤状态好转之前只需要做好基础的护肤（例如清洁、维稳等）就行了，否则再好的护肤品都成了痘痘的“温床”了。

2、护肤很重要，但是真正要改善皮肤，保持皮肤的好状态，正确的饮食和作息更重要！ 戒糖食和一切奶制品，少吃油腻和煎炸的食物，这些饮食都会诱发痘痘和闭口 ，特别是如果你已经在爆痘了，更要控制！（痘痘肌真的很难啊！哭~~~）

一、痘痘肌、敏感肌不建议选购有这些成分的洗面奶：

1、皂基类的洁面产品

不建议经常使用，痘痘肌和敏感肌建议直接别用了！

2、含有SLS/SLES成分的洁面产品

SLS/SLES类洗面奶简单来说是一种去脂能力极强界面活性剂成分，具有强清洁能力和高度的刺激性，在成分表中一般看到“XX硫酸酯xx”的成分，一般就是SLS/SLES成分了，添加了这种成分后，更容易产生更多的泡沫。

不过有些大牌的洗面奶也会添加这种成分，但是添加量不多，你可以观察成分表的顺序，如果这种成分的排名靠后的话说明量少问题不大，但是如果靠前的话，建议还是别考虑了。

痘痘肌、敏感肌还是比较建议使用比较温和的洗面奶，主要 以温和清洁、维稳功效为主

，使用起来比较温和，清洁效果也很不错，痘痘肌、敏感肌甚至是小孩都可以使用。

针对痘痘肌也可以使用 ，但是水杨酸洗面奶温和程度没有氨基酸洗面奶好，不建议长期使用，不过可以跟氨基酸洗面奶交替使用哦！

二、适合痘痘肌、敏感肌的洗面奶逐个扒皮点评

1、芙丽芳丝洗面奶氨基酸泡沫慕斯/洗面奶

说到芙丽芳丝，最经典应该是她们家的洗面奶了，不过相比洗面奶我更喜欢芙丽芳丝的洁面慕斯，氨基酸洗面奶一般比较难起泡，而慕斯就直接解决了这个问题，很适合我这种懒人！这两款成分都是一样的，要选择洗面奶还是慕斯根据自己的使用习惯来选择就好了。

成分上最大的亮点是使用 ，是源于人体肌肤研究发现的氨基酸，更亲近皮肤，使用感受上真的非常的温和，泡沫很细腻，无刺激性，适合全肤质使用，作为痘肌和敏感肌的我极力推荐！

2、博乐达水杨酸洗氨基酸泡沫洁面慕斯

成分上不含皂基、不含sls/sles、不含香精等风险成分。亮点上除了是氨基酸洗面奶外，还添加了1%的超分子水杨酸，这是博乐达家的专利技术，能够缓慢释放水杨酸分子，持续作用8-12小时，增加了作用时间的同时也减轻了水杨酸的刺激性。

使用感受上，还是我很喜欢的慕斯，泡沫非常丰富，也比较温和，同时需要抗痘和温和清洁的姐妹不妨可以考虑一下。

建议也可以考虑他们家的洗面奶+祛痘面膜的组合搭配。

面膜成分上同样有超分子水杨酸，洗面奶清洁+面膜深层滋养调理，双管齐下，控痘去油效果更佳哈。

3、玉泽 皮肤屏障修护洁面凝露（氨基酸表活洗面奶）​

几年来比较红的国货品牌，主打肌肤屏障修复，专为敏感肌研发。这款洗面奶其实也是一款氨基酸表活洗面奶，成分上不含皂基、sls/sels、香精等风险成分。

添加了能改善皮肤屏障功能的麦冬果聚糖和能够快速补水的扭刺仙人掌提取物，质地是啫喱质地，泡沫不算丰富，整体使用感受上虽然比较温和但是感觉清洁力度也会稍弱一些，如果是大油田的话，可能使用起来不够爽哈。

玉泽家的产品，针对不同的肤质进行了细分，研发出不同配方的护肤产品。如果是长痘的敏感肌，也可以同时入手这款，搭配着使用：

玉泽 净颜调护洁面泡/水杨酸洗面奶

主打控油清痘，核心成分有水杨酸和减少油脂分泌的 。一般水杨酸的产品会比较刺激，但是玉泽这款采用的是创新的水杨酸控释技术，能降低水杨酸的刺激性。同样是无皂基成分，使用起来感受还是比较温和。效果上还有四川大学华西医院的实验室验证，看着就很放心。痘痘肌同时又想找款温和的洗面奶的，不妨可以考虑下。

4、薇诺娜舒缓控油洁面泡沫/氨基酸洗面奶​

薇诺娜是专注敏感肌的护肤品牌，这款舒缓控油洁面泡沫同样含有氨基酸表活成分，是一款氨基酸洗面奶。成分上不含皂基、无香精、不含sls/sles，添加了能够预防痘痘发生的红没药醇，红没药醇具有很好的皮肤相容性，因此比较温和，在护肤品中起到抗炎、抑菌的作用，在痘痘发作的早期能起到抑制的作用，泡沫丰富，使用感受上也比较温和，清洁力度也不错。

如果只是偶尔会冒一两颗痘痘的，不妨可以试试这款。

如果更看重清洁力度、控油、祛痘、淡化痘印效果的，可以看看它家这款洗面奶

同样不含皂基，使用起来比较温和，不仅添加了红没药醇还添加了能够抑痘控油的滇重楼和能收缩毛孔、调节水油平衡的油菜甾醇，抑痘效果上更加明显。

个人使用最大的感受是，这款的清洁力度感觉比上一款会强一些，更侧重痘肌护理的更推荐这款。

5、肌研极润氨基酸洗面奶

众所周知氨基酸洗面奶大多都是低泡型洗面奶，

而这款单就泡沫来讲要比前面几款更细腻丰富，清洁力度上个人感觉也更强，

从成分上看，主要是因为其中有一个椰油酸钠的皂基清洁剂成分。

如果你的皮肤极度敏感的话可能不太合适。

另外还含有两种透明质酸钠，这些成分主要起到皮肤调理和保湿作用，控油的同时也不用担心拔干，

简直是油皮的福音，毕竟油皮的梦中洗面奶不就是想要温和get、清洁力get、控油get、保湿get，

它都能满足，而且价格也是这么多款里面最便宜的一款。此时不冲更待何时

以上，是我近几年来使用过感觉很不错，而且还会推荐给身边朋友的洗面奶，比较适合痘肌+敏感肌使用。

还有更多的产品点评会持续更新，欢迎关注我！

护肤是一个长期的过程，只要坚持使用，皮肤状态真的会得到改善的，但是一定要坚持坚持坚持！

希望看到这个文章的小仙女们都越来越美，越来越白！！！笔芯！

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