宝宝不爱刷牙应该怎么办？

在我们家，刷牙是底线，大概是因为我跟孩子的爸爸都属于牙齿不好的人群，吃过太多因为牙齿不好导致的痛，在刷牙这个问题上，我们是从不让步，但是过程可以循序渐进，但是目的肯定是要让孩子形成日常固定的规律。

刷牙的重要性应该不用我多说了吧？

这不仅仅跟孩子爱不爱刷牙有关，还跟日常饮食有关，所以保护孩子的牙齿是一个系统工程，刷牙是其中必须要做的。

首先你要明确一点，刷牙真不是好玩的事，甚至是枯燥无味的事， 所以孩子不爱刷牙也是非常正常的。但是你要做的是从小要给孩子灌输“刷牙”这件事，把它形成生活必需的规律。

特别是有些家长认为乳齿反正要换的，蛀牙了也没关系，这是非常错误的。

事实上，儿童比成年人更容易患龋齿， 这主要是因为儿童乳牙牙釉质钙化程度低、偏爱甜食以及没有及时清洁，受制于儿童的手部灵活度差，即使是使用牙刷及时清洁，也容易清洁不到位。

不管是乳牙龋齿还是恒牙龋齿，都会影响到孩子的身体和心理的发育，诸如牙痛、偏侧咀嚼、颌骨发育不全、影响恒牙的萌出顺序和位置、影响语言发音等[1]。

第二，你要明白一点， 6岁孩子刷牙的责任在于父母，10岁内也建议家长要每天检查孩子刷牙的效果 。孩子能否拥有一口好牙，父母起到非常重要的作用，要学会选用好的工具和方法保护孩子的口腔健康。

在孩子会自己灵活刷牙前，你要做的就是给他养成良好的口腔卫生习惯。

我目前还不能说我家孩子爱刷牙，但是至少每天都会刷牙，而且不抗拒，这已经形成了规律了，即使孩子不太愿意，她都要睡前刷牙。

这个习惯形成的过程不是一蹴而就的，中间也有抗拒，也有闹腾，但是我们的目标就是形成习惯。

分享一些有用的经验：

1、绘本引导、刷牙动画片引导，用孩子喜欢的方式给他灌输刷牙这件事

2、家长自身的榜样作用，家长要有刷牙的好习惯，孩子也会跟着做。榜样的力量还可以来自同龄孩子，同龄孩子的好习惯很容易被孩子模仿

3、每天固定时间刷牙，如果孩子抗拒刷牙，可以给孩子在刷牙时间前一点时间给他提醒，让他有思想准备的时间

4、孩子主动刷牙、配合刷牙时候给予肯定鼓励

5、平时孩子想要吃零食、糖果之类的，吃之前要约定好，必须要刷牙，否则不能吃糖之类的

6、选择一款适合孩子的牙刷，牙刷角度看，牙医推荐刷头大小与牙齿的比例为1:2，使用适合的刷头会让宝宝更容易适应刷牙，养成刷牙的好习惯。还可以是孩子喜欢的牙刷造型之类的，例如卡通形象的牙刷，只要孩子喜欢

7、给孩子机会，自己选择喜欢的牙刷和牙膏

8、跟孩子讨论，抗拒刷牙的原因，咱们一点点克服

以上，都是实战经验，希望能帮助到你，后续如果还有更多经验再更新给大家。

最后，希望每个小天使都有拥有一口好牙～～