孩子牙膏你真的了解吗？这两种成分发现即弃

一、两个成分特别注意并尽量避免

1.月桂醇硫酸酯钠（SLS）及其别名

家长们，你们有没有仔细看过你家宝贝用的牙膏配料表呢？我最近发现，好多儿童牙膏，就是那种评价超过200万+的热门产品，配料表里都藏着一个咱们可能不太熟悉的成分——月桂醇硫酸酯钠。

月桂醇硫酸酯钠 ，听起来是不是有点绕？其实，它在日化产品里可是个“老熟人”了，经常作为表面活性剂出现，帮咱们清洁、起泡。但是，对于咱们的孩子来说，这个成分就真的友好吗？

说实话，月桂醇硫酸酯钠在成人牙膏里可能没啥大问题，但对于口腔黏膜娇嫩、免疫力相对较低的孩子来说，长期使用可能会带来一些潜在的风险。比如说，它可能会刺激孩子的口腔黏膜，让孩子刷牙的时候感觉不舒服，甚至影响他们的刷牙积极性。

所以在选择儿童牙膏的时候，咱们得多留个心眼，像 月桂醇硫酸酯钠、硫酸月桂酸钠、烷基硫酸盐、月桂酰醚硫酸钠、十二烷基硫酸钠……这些 表面活性剂，不建议给孩子用。

们知道在给孩子挑牙膏时，哪些表面活性剂成分更友好吗？

比如，氨基酸型的表面活性剂就是个不错的选择。你们可能听过 月桂酰肌氨酸钠和椰油酰胺丙基甜菜碱 这些名字，虽然听起来有点绕，但简单来说，就是它们既能把牙齿洗得干干净净，又不会刺激到孩子娇嫩的口腔黏膜。就像是给牙齿洗了个温和的泡泡浴，既干净又舒服。

2.摩擦剂避开碳酸钙

牙膏里面有个挺重要的东西叫摩擦剂，它的作用就像是我们给牙齿洗澡用的“搓澡巾”，能把牙齿表面的脏东西都给搓掉。现在市面上主流的摩擦剂有两种，一种是碳酸钙，另一种是水合硅石。

碳酸钙就像是我们平时用的那种比较“粗犷”的搓澡巾，主要应用在普通成人牙膏中，价格便宜，摩擦力强；但缺点很明显，容易损伤牙釉质，长期用的话，牙齿可能会变得敏感，吃东西都酸疼酸疼的。

而水合硅石就像是那种细腻的“丝绸搓澡巾”，既能把牙齿搓干净，又不会伤到牙齿。

给宝宝选儿童牙膏，首选用水合硅石（水合二氧化硅）作为摩擦剂的产品，可以一边保护宝宝的乳牙，一边让宝宝的牙齿变得干干净净。

一个关键成分必须含有

儿童在成长过程中，乳牙和恒牙交替出现，这段时间牙齿特别容易受到蛀牙的威胁。含氟牙膏中的氟化物能够渗透到牙齿表面，形成一层保护层，增强牙齿的抗龋能力。同时，氟化物还能抑制口腔中细菌的生长，减少酸性物质的产生，进一步保护牙齿健康。

美国牙医协会及中华口腔医学会也明确建议，从宝宝第一颗乳牙萌出后，就应该开始使用儿童含氟牙膏刷牙。

这一建议得到了《中国居民口腔健康指南》的支持，该指南指出含氟牙膏具有明显的防龋效果，是安全、有效的防龋措施，特别适合有患龋倾向的儿童使用。

使用含氟牙膏的安全性，家长需要注意以下几点：

一个成分不要过于纠结

有些家长特别喜欢找那种不含防腐剂的牙膏，说实话，真的没必要非得追求这个。

现实生活中，一支牙膏得用1-2个月，每天开关好好几次，这样的使用频率下，如果牙膏里不加点防腐剂，那它很快就可能被各种微生物“占领”，变得不干净了。所以说，想让牙膏在这么长的时间里都保持干净卫生，完全不添加防腐剂是不太现实的。

如果真的想要避开防腐剂这个成分，需要真正得小心的是像羟苯丙酯、羟苯丁酯这种尼泊金酯类的这些安全争议比较大的防腐剂。

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